転職して馴染めないときどうする？5つの対処法で解決しよう

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こんな悩みにお答えします。

 

せっかく転職できたのに、新しい職場に馴染めないとつらいですよね。

孤立感を感じたり、仕事が上手く進まなかったり…

 

最悪の場合、ストレスで体調を崩したり、辞めたいなんて思うことも。

 

僕にもそんな経験があります。

 

 

そんな僕が実際に試して、職場に馴染むことができた対処法を５つご紹介します。

すぐに試せるものばかりなので、馴染めず悩んでいる方は参考にしてください！

 

✔️本記事の内容

 

記事を読めば、新しい環境に馴染むコツがわかります。

コツさえつかめば、あとは時間をかけて行動するだけ。

 

人間関係が築けて、いきいき仕事ができますよ！

 

ぜひ記事を参考にして、転職先に馴染めるようにしましょう。

 

 

馴染めない人 5つの特徴

馴染めない人には共通する特徴があるようです。

 

 

こんなタイプの人は職場に馴染めない場合も。

思い当たること、ありませんか？

 

馴染めないのは、あなたに原因があるかも！

 

頑固

たとえば、転職先の会社や仕事のルールを守らずに、前職のやり方のまま仕事をする人。

 

協調性のない面倒で頑固な人と見られますよ！

 

 

「郷に入っては郷に従え」という言葉もありますよね。

新しい環境に従うのも大切ですよ。

 

自分の考え方を改めようとしない頑固な人は要注意です。

 

自分勝手

自分で勝手に判断して、仕事を進めてしまうようなタイプです。

 

まわりの考えや意見を聞かないので、チームワークがない人と見られてしまいます。

 

こういうタイプは、ミスしても誰もフォローしてくれません！

 

前の会社や過去の仕事の自慢をする

• 以前は大手企業で大きな仕事をしていたから、こんな仕事は余裕です！
• 前職では30人の部下をマネジメントしていたから人をまとめるのは得意なんだ！
• こんなことも知らないの？前の会社ならありえないよ！

 

こんな過去の自慢話してませんか？

自慢話は嫌われる原因なので注意しましょう。

 

過去の経験やスキルは、仕事をする姿や結果で見せることが大事！

 

仕事で結果を出せば、まわりの社員も「あの人すごい！」と思われ、馴染んでいきます。

 

上から目線

プライドが高かったり、自分のスキルに自信がある人がやりがちなパターンです。

 

転職したあなたは社内では新人です。

新人なら新人らしい振る舞いがあります。

 

大事なのは、謙虚な姿勢。

 

年齢は関係ありません！

自分が新人ということを自覚して、謙虚な姿勢で相手と接すれば馴染みやすいですよ。

 

コミュニケーションを取ろうとしない

新しい環境に馴染むためにもっとも大事なこと。

それは人間関係。

 

人間関係の構築にはコミュニケーションがとても重要です。

 

コミュニケーションが上手くできる人は、わからないことを聞いたり相談できるので、仕事を早く覚えます。

 

仕事を覚えると、成果を出すのも早くなります。

成果を出して認められると、職場にも馴染みやすくなります。

 

 

馴染むための5つの対処法

馴染むために効果的な方法がこちらの５つです。

 

 

この方法を試せば、必ず職場に馴染んでいきます！

 

コツは無理をしないで、時間をかけて馴染む行動をとること。

 

できる方法から試してみましょう。

 

職場のルール・仕事の進め方を守る

前職の仕事のやり方を転職先でそのままやってしまうと、まわりに迷惑です！

 

たとえば、他部署に仕事の依頼する場合。

 

 

会社によってルールが違います！

 

もし、前の会社のルールのまま口頭で依頼してしまうと、転職先では「依頼書を出してください！」と指摘され、仕事が進まないことに。

 

大切なのは、今の会社に合わせた仕事の進め方をすること。

 

仕事がスムーズに進めば、まわりとの関係が上手くいき馴染んでいきますよ！

 

仕事を覚える

これには２つメリットがあるんです。

 

仕事を覚えるためには、わからないことをまわりに聞く必要があります。

これがきっかけでまわりの社員と関係を築くことができます。

 

仕事の流れを理解し、まわりのメンバーと同じレベルで仕事ができるようになると、あなたに対する安心感が生まれます。

 

その安心感が信頼関係につながります。

 

 

自分から行動する

積極的に自分からアプローチしてみましょう。

 

 

はじめはこんな簡単なことでOK！

 

小さなアプローチを毎日継続することで、次第に相手との距離が縮まります。

そうすればまわりの人たちと馴染んでいきます。

 

それと、気遣いや気配り、思いやりも大事ですね。

 

たとえば、手に荷物がいっぱいでドアを開けられない社員がいた場合。

すぐに駆け寄って開けてあげる。

こんな気遣い。

 

こんなことがきっかけで仲良くなることがあります。

 

また、その行動を見ていたり、まわりの人に伝わることで、あなたの印象が良くなることも。

 

 

コミュニケーションをとる

お互いをわかり合おうとする行動が大事です。

 

 

このような行動はお互いをわかり合うチャンス。

 

もし難しいなら、まわりの社員が雑談しているのを聞くだけでもOK。

聞くときは、顔を相手に向けて、あいづちを打つことがポイント！

 

そうすることで、相手に興味があり、話を一緒に聞いている雰囲気を作れます。

 

それができたら、次は会話に入ることを目指しましょう。

 

 

謙虚な姿勢を忘れない

転職したあなたは新人です。

年齢は関係ありません！

 

はじめは控えめな態度で接することが大切です。

 

やりがちなのが、前の会社や仕事と比較して話をしてしまうこと。

どんなに立派な仕事を経験したとしても、相手にとっては自慢に聞こえてしまう場合も。

 

また、年下に対していきなり上から目線の言動をするのもNG！

 

まずは謙虚な姿勢が大切です。

 

どうしても馴染めない時の対処法

転職して３ヶ月から半年間は、ご紹介した馴染むための行動を試してください。

 

なぜなら、馴染むまでには時間がかかるから。

焦らないことが大切です！

 

というのもこんなアンケート結果があります。

 

「転職後、職場に馴染めず辞めたいと思ったことはありますか？」

＜リクナビNEXTより引用＞

 

なんと６４％の方が馴染めず辞めたいと！

初めは誰でも慣れずに苦労するんです。

 

もし、１年経っても馴染めずつらいなら…

今の職場と合わない場合も。

 

そのときはこの方法を考えてみましょう。

 

 

別の環境に移ることで悩みが解消できます。

 

異動の相談をする

異動願いとは？

 

方法としては、上司や人事部へ相談することからはじめます。

今の職場に馴染めない理由をしっかり伝えましょう。

 

あわせて上司の意見も聞いてみること。

相談することで悩みが軽くなる場合もあります。

 

異動願いは必ず許可されるものではありませんが、環境を変えるチャンスはあります。

 

まずは相談からはじめましょう。

 

転職を考える

どうしても今の会社に馴染めないなら、もう一度転職することも考えてみましょう。

１年経っても馴染めないなら、あなたに合わない会社なのかもしれません。

 

我慢して働いていてもつらいだけで、最悪の場合、ストレスでメンタルに影響が出ることも…

 

 

原因は人間関係。

ストレスで眠れなくなり、休日も会社のことばかり考えてメンタル崩壊に…

わずか１年で転職しました。

 

健康を壊してからでは遅いんです！

 

最悪の状態になる前に、早めに見切りをつけることも大切です。

 

 

自分に合う転職サイトを選ぶには？選び方のポイントと注意点を解説

転職エージェントは使わない方がいいってホント？使わない方がいい人の特徴とは？

 

転職でよくある悩みQ&A

馴染めず転職を考えてる方のために、よくある悩みをまとめました。

 

 

あなたの悩みのヒントにしてください。

 

1年以内で会社を辞めると次の転職に影響しますか？

回答：影響はあります。

 

在職期間が短いと、

 

• 物事を深く考えない短絡的な人
• 浅はかな人

 

とネガティブに見られる場合も。

 

また、経験を積んでいないことがマイナスポイントになることも。

 

そもそも仕事の流れを理解するには、最低でも１年はかかります。

１年間働けば、その業界や職種の基本的な仕事・流れ・スキルを身につけられます。

 

これがあなたの経験になります。

 

 

転職の際、この経験があなたの武器なるので、最低でも１年間は頑張ってみることをオススメします。

 

 

40代前後でも求人はあるの？

回答：あります！

 

コロナ禍が明けて、中途採用は積極的です。

 

なぜなら、人材不足で企業は経験者を求めているから。

 

ちなみに、僕が転職したのは４０代半ばでした。

それでも転職できました！

 

４０代でも転職のチャンスは十分あるので、心配しなくても大丈夫です。

 

 

会社を辞めにくい…、辞めさせてくれないときはどうすればいい？

回答：退職代行サービスを活用しましょう。

 

そもそも法律で会社を辞める権利は定められています。

だから、辞めさせてくれない会社は問題アリ！

 

そんなときは、退職代行サービスを活用すること。

面倒な退職手続きをあなたに代わってすべて処理してくれますよ。

 

 

こんな方にオススメです。

 

参考までに、オススメの退職代行サービスをご紹介しますね。

 

 

コミュニケーションを必要としない仕事はないの？

回答：まったく必要としない仕事はないですが、コミュニケーションが少ない仕事はあります。

 

例えばこんなお仕事。

 

でも、僕がオススメしたいのは、IT関係です。

職種としては、エンジニアやプログラマーですね。

 

黙々と作業する仕事が多いので、コミュニケーション力をあまり求められません。

しかも、プログラマーの人材不足は深刻なので、転職にも有利。

 

また、IT業界は成長産業で将来性があるのがオススメのポイント！

 

 

心配しなくても、プログラミングスクールがその悩みを解決してくれます。

 

マンツーマン指導やオンライン学習で効率的にプログラミングを学べます。

また、わからないことがあればすぐに相談できるので安心！

 

コミュニケーションが苦手な人、思い切ってキャリアチェンジしたい人は、IT業界を考えてみましょう。

 

 

まとめ：馴染もうとする対処法を試そう！

転職後に馴染むためには、自分から馴染もうとする行動が大切です！

 

行動することで相手を知り、相手もあなたを知ることになります。

これがお互いをわかり合うということ。

 

つまり、コミュニケーションです。

コミュニケーションがとれれば自然と職場に馴染めますよ！

 

そのためにも、ご紹介した５つの対処法を試してみてください。

 

最後に大事なポイントをおさらいしましょう。

 

✔️馴染むための5つの方法

 

コツは、無理をしない程度に自分から馴染む行動をとること！

できる方法から試してみましょう。

 

✔️どうしても馴染めない時の対処法

 

別の環境に移ることで問題が解決できることがあります。

どうしても馴染めないで悩んでいるなら、この方法を試してください。

 

馴染むためには時間がかかります。

だから、焦らずにゆっくり馴染むための方法を試してみてください。