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職場の人間関係はドライで楽になる!具体策と注意点を紹介

職場の人間関係はドライで楽になる!具体策と注意点を紹介 仕事の悩み

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職場の人間関係に疲れます…ドライな関係の方がいいの?ドライにする方法を知りたいな…

 

こんな悩みにお答えします。

 

はじめに結論を言うと…

職場の人間関係はドライが楽でいい!

 

僕も年齢差のある職場でドライな関係に変えたら楽になりました!

 

ドライな関係ってこんな感じです。

 

  • 人間関係で深入りしない
  • 適度な距離を保つ
  • 仕事以外は関わらない

 

ドライにすると、人間関係のストレスが減ります

仕事だってはかどります。

 

その結果、自分の時間も増えるので、プライベートも充実しますよ。

 

そこで僕の経験をもとに、職場の人間関係をドライにする方法を紹介します。

ドライにする際の注意点も紹介してるので、職場で上手にドライな対応ができますよ!

 

\本記事のポイント/
  • 職場の人間関係は適度なドライがベスト
  • 完全ドライにすると仕事に悪影響なので要注意!

 

記事を読めば、職場の人間関係が楽になり、仕事の効率もアップします。

そうすればプライベートも充実。

 

人生が楽になりますよ!

 

効果があった方法なので、ぜひ試してくださいね。

 

\関連記事/

 

職場はドライな関係がいい理由とは?

職場はドライな関係がいい理由とは?

職場の人間関係をドライにすれば、こんなメリットがあるんです。

 

  • 面倒な人間関係がなくなる
  • ストレスが減る
  • 仕事に集中できる

 

ドライな対応ができれば、人間関係の悩みは解決できるんです

 

ただ、ドライな対応を間違えると仕事に悪影響な場合も…

 

人間関係を完全にドライにすればいいと言うワケではないんです!

 

職場の人間関係をドライにするポイント

職場の人間関係をドライにするポイント

ドライな対応を間違えると、仕事に影響が出るので要注意!

 

\仕事に悪影響な例/
  • 情報が入らない
  • 困ったとき助けてくれない
  • 疎外感を感じる

 

職場の人間関係をどうでもいいと割り切るのはとても危険です!

あなたが困ることになりますから。

 

\関連記事/

職場の人間関係はどうでもいい?【答えはNO!】理由と対処法を紹介

 

では…

どうすれば仕事に影響が出ないでドライにできるか?

 

ポイントがこれ。

 

完全ドライはNG!適度な距離感を保ったソフトなドライがベスト!

 

適度な距離感を保てば、職場の人間関係は上手くいくし、仕事もやりやすくなるんです

 

そこで、ソフトなドライ対策法を3つご紹介しましょう。

 

ドライな対応【3つの具体策】

ドライな対応【3つの具体策】

具体的な3つのドライ対応がこちら。

 

  1. 必要以上の会話はしない
  2. ランチや飲み会に行かない
  3. プライベートを持ち込まない

 

この方法で、仕事に影響が出ないドライな対応ができます

 

必要以上の会話はしない

会話は仕事のことだけにすること。

特に、仕事上の報告・連絡・相談だけはしっかりするのがポイント

 

仕事以外のプライベートな会話は無理にする必要はないです。

 

ただコツがありまして、軽い雑談は必要です。

 

たとえば、「昨日の雨はすごかったですね?」と聞かれた場合。

 

すごかったですね…(沈黙)
そうですね。傘がなくて駅で30分雨宿りしてましたよ!

 

会話のキャッチボールが軽くできるだけで、人間関係は十分です。

 

ランチや飲み会に行かない

理由をつけてランチや飲み会は行かないこと。

 

相手からの誘いを断るのは勇気が入りますが、何度か断ると誘ってこなくなります

あの人は「飲み会には来ない人」と認知されることが大事ですね。

 

プライベートを持ち込まない

趣味や休日の過ごし方、お酒を飲みに行く頻度などプライベートな話はしないこと。

 

雑談の中で、「昨日は飲み過ぎて…」なんて話をしてしまうと、「今度飲みましょうよ!」と誘われること必死!

断るのが難しくなりますよ…

 

プライベートな情報は話さないことがドライな関係を保つコツです。

 

ドライにする際の注意点

ドライにする際の注意点

ドライな人間関係を上手く保つためには注意点があります。

 

  • 仕事はよりしっかりやる
  • 相手の言動は気にしない
  • 相手を認める
  • 見返りを求めない
  • 挨拶はしっかり
  • 孤立を恐れない

 

この6つのポイントを守れば、職場でドライな関係をキープできますよ

 

仕事はよりしっかりやる

ドライな人が仕事ができないとバカにされる恐れが…

 

  • ミスが多い
  • 成果が出ない
  • 遅刻する

 

こんなことだとドライな対応が裏目になり、嫌味や悪口を言われることも。

 

こうならないためにも、仕事だけはしっかりやりましょう。

 

仕事のフォローや困っている人を助けることも大切!

 

相手の言動は気にしない

ドライな関係でいると、相手の言動が気になることもあります。

 

相手がコソコソ話してたりすると、「自分の悪口を言ってるのかな…」なんて思ってしまう場合も。

 

でもドライな関係を望んでいるのはあなたです!

 

他人の言動を気にしない強い気持ちをもつことが大切です。

 

相手を認める

職場の人は敵ではありません

一緒に仕事をするメンバーです。

 

人間関係をドライにするといっても、相手を認めるも大事です。

 

職場にはいろんなタイプ・性格の人がいます。
ドライにしても相手は認めるのが大事!

 

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見返りを求めない

見返りを求めるから、ストレスを感じたり、人間関係が悪くなるんです。

 

「仕事でフォローしたのに、あいつは何もしてくれない!」

こんな気持ちになってませんか?

 

ドライな関係を望むなら見返りを求めず、仕事だけに集中することが大事ですね。

 

挨拶はしっかり

ドライな関係でも、挨拶はすごく大切!

 

  • おはようございます
  • お疲れさまです
  • お先に失礼します

 

基本的な挨拶は忘れずに。

 

挨拶するだけで、あなたの存在をまわりに示すことができます。

「ドライな人だけど、マナーはちゃんとしてるな」と思わせる効果もありますよ!

 

相手に話しかけるときは名前を呼ぶのがポイント!(親近感を生む)
例)「◯◯さん、今ちょっといいですか?」

 

孤立を恐れない

職場でドライな人間関係をしてると、まわりと距離を感じて孤立した気持ちになることも。

 

孤立が嫌なら、ドライな対応をやめるべきです。

 

職場の人間関係を楽にしたくてドライを選んだなら、孤立を恐れない強い気持ちが大事ですよ。

 

ドライにしても職場がつらいなら…

ドライにしても職場がつらいなら…

環境を変えた方がいいかも!

人間関係の悩みは、メンタル不調の原因になる場合もあるので。

 

環境を変える方法として…

  • 人間関係の少ない部署への異動を相談する
  • リモートワークができる仕事に転職する

 

異動願いなら、直属の上司や人事担当に相談しましょう。

転職の場合、まずは転職サイトに登録して、リモートワークができる求人をチェックしてみてもいいですね。

 

\あわせて読みたい/

 

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人間関係が少ない職業って具体的には?

 

プログラマーは比較的少ないですよ。

 

IT系の仕事に興味があるなら、この機会にプログラミンを身につけるのもアリですね。

人材ニーズがあり、将来性もあるスキルですから!

 

プログラミングを身につけるなら、スクールがオススメですね。

基礎から効率よく学べるし、オンラインでも学べますよ!

 

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人間関係の少ない環境になれば、悩みやストレスは軽減できますよ!

 

人間関係が悪くて退職が言い出せないな…

 

そんなときは退職代行サービスが便利ですよ。

面倒な退職手続きをあなたに代わって処理してくれます。

 

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まとめ:職場の人間関係はドライがいい!

まとめ:職場の人間関係はドライがいい!

職場の人間関係で悩むなら、ドライな対応がオススメです。

ストレスが減るし、仕事にも集中できます。

 

ポイントは…

完全ドライはNG!適度な距離感を保ったソフトなドライがベスト!

 

これで職場の人間関係が楽になりますよ。

 

具体的には、こんな対応を試してみてください。

 

  1. 必要以上の会話はしない
  2. ランチや飲み会に行かない
  3. プライベートを持ち込まない

 

いきなりできないと思うので、一つずつ試してみてください。

少しずつドライな関係が作れて、職場の人間関係が楽になるはずです

 

ぜひ試してみてくださいね!

 

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